Hãy là chính mình, Và biến mình thành một con người tích cực

0 0
hãy là chính mình

Hãy là chính mình. Tôi đã không đếm được bao nhiêu lần tôi đã nghe thấy cụm từ này trong các bộ phim, bài hát và sách mà tôi đã gặp. Và tôi phải thừa nhận rằng tôi chưa bao giờ thực sự hiểu nó có nghĩa là gì trong suốt thời gian qua. Cho đến gần đây.

Cụm từ này có nhiều thứ hơn những gì bạn nghĩ. Chắc chắn, bạn hiểu rõ bản thân mình hơn bất kỳ người nào khác. Bạn biết mình thích gì và không thích gì, bạn hiểu cảm xúc của mình, và có thể nói rằng bạn là một phiên bản tốt nhất của chính mình.

Vậy mà sao khi soi gương vẫn cau có. Tại sao bạn cứ so sánh mình với người khác? Tại sao bạn không nhìn thấy điểm mạnh của mình như một người bản lĩnh?

Đây là thời điểm mà bạn đang thực sự xa rời chính mình. Bạn không phải là bạn. Bạn đang là những gì người khác mong đợi bạn trở thành. Bạn đang sống theo kỳ vọng của người khác, không phải của bạn. Và do đó, bạn cảm thấy bất mãn, không hạnh phúc và yếu đuối về cảm xúc.

Hãy là chính mình và theo đuổi đam mê của bạn.

Trong một xã hội lấy tiền bạc làm thước đo của thành công, chúng ta rất dễ chìm đắm trong những lý tưởng do người giàu và quyền lực áp đặt.

Hầu hết các chuyên gia trẻ đều tham gia những công việc được trả lương cao để thỏa mãn cái tôi của họ và khiến cha mẹ họ tự hào về số tiền họ kiếm được. Vô tình làm cho cuộc sống của họ trở nên khốn khổ khi phải làm một công việc mà họ ghét.

Thật dễ dàng để nói dối bản thân, ngụy tạo hạnh phúc bằng những bài đăng giả tạo trên Facebook và sống một cuộc sống tuyệt vọng trong yên lặng. Mọi người nhìn nhận nhau về chức danh công việc và mức lương, giống như đó là bản chất của giá trị bản thân.

Thay vào đó hãy là chính mình, nuôi dưỡng tâm trí, linh hồn và tinh thần của bạn. Nuôi dưỡng niềm đam mê và tình yêu với công việc bạn thích làm, bất cứ điều gì thú vị có ý nghĩa với bạn.

Hãy là chính mình, bất kể bạn phải đối mặt với ai

Tôn lên cá tính của bạn. Không có vấn đề làm thế nào khác nhau bạn có thể là. Nếu bạn là một người hướng nội vụng về như tôi, một người hướng ngoại tự phát, một người hướng ngoại lạnh lùng, thì những nhãn này không thực sự quan trọng bởi vì bạn là người mà bạn nghĩ và cảm nhận.

Đừng đổ mồ hôi, bỏ tất cả những lời ngụy biện và đừng bao giờ thay đổi bản thân chỉ để phù hợp. Hãy tìm ra điểm mạnh của bạn và luôn là bạn, bất kể bạn phải đối mặt với ai! Bởi vì những người chân chính không bận tâm, và đó chỉ là những người bạn cần trong cuộc sống của mình.

Hãy là chính mình và điều chỉnh cảm xúc của bạn

Bạn có thể đạt được trạng thái bình yên với bản thân bằng cách điều chỉnh cảm xúc của mình. Điều này khiến bạn trở nên mạnh mẽ ngay cả khi đối mặt với sự bất hòa hoặc căng thẳng.

Hòa hợp với cảm giác của bạn bao gồm việc hiểu bản thân trong những lúc tức giận, buồn bã, hạnh phúc hay sợ hãi. Bạn thừa nhận tất cả những cảm xúc này mà không có sự phủ nhận và hoàn toàn chấp nhận.

Khi bạn nổi điên, bạn cố gắng hết sức để giữ bình tĩnh và lấy lại bình tĩnh. Khi bạn buồn, bạn hiểu rằng đó là một phần của cuộc sống, và để trân trọng hơn những khoảnh khắc hạnh phúc, chúng ta phải biết buồn. Và khi bạn sợ hãi, bạn sẽ tìm ra nguyên nhân gốc rễ của nỗi sợ hãi và đối phó với nó bằng cách thay đổi tư duy.

Hãy là chính mình và tin tưởng vào trực giác của bạn

Mọi người luôn nghĩ rằng những quyết định sáng suốt là những quyết định thực tế và có mục đích. Nhưng đôi khi không phải vậy. Nếu bạn luôn đưa ra quyết định dựa trên những gì bạn cho là đúng chứ không phải những gì bạn cảm thấy là đúng, thì bạn sẽ có một khoảng thời gian tồi tệ để đạt được sự hài hòa với con người của mình. Làm theo trực giác của bạn và đưa ra quyết định thỏa mãn tâm hồn bạn.

Comments
Loading...