Đừng để tâm trí giới hạn con người và năng lực của bạn – Đọc để biết cách vượt qua giới hạn suy nghĩ

0 0
vượt qua giới hạn suy nghĩ

Nếu bạn muốn vượt ra khỏi những suy nghĩ hạn chế, bạn cần phải giải phóng bản thân khỏi nỗi sợ hãi về cái mới và sự xa lạ.

Tôi đã nghe rất nhiều lần câu “Hãy bám vào những gì bạn biết rõ nhất”, và tôi tin rằng bạn cũng đã từng nghe những câu như vậy. Khi còn nhỏ, đó có vẻ là ý kiến ​​đúng, nhưng khi lớn lên, tôi cảm thấy hoàn toàn ngược lại.

Tôi thích sử dụng các từ khác nhau, “Đừng để tâm trí hạn chế cơ hội thành công của bạn”. Tôi tin những lời này và cố gắng sống theo phương châm đó.

Vào năm 2018, tôi từ bỏ công việc an toàn trong một công ty lớn, để bắt đầu một trang web mới và viết về những chủ đề mà tôi yêu thích và đã nghiên cứu trong nhiều năm.

Tạo một trang web là một lãnh thổ chưa được khám phá đối với tôi, nhưng tôi không để sự thiếu hiểu biết của mình quyết định tương lai của mình. Tôi quyết định học mọi thứ có thể, và dần dần, tôi đã có được kiến ​​thức và chuyên môn. Thời gian đầu, khó khăn, tiền bạc thì không thu được nhưng mọi người vẫn tin tưởng và ủng hộ quyết định của tôi.

Tôi liên tục hình dung rằng trang web của tôi là một thành công. Mặc dù tôi hầu như không có bất kỳ người truy cập trang web nào, tôi không nhượng bộ trong việc hạn chế suy nghĩ và nghi ngờ, bất kể tình hình hiện tại là gì.

Dần dần, số lượng người truy cập ngày càng đông, và hiện nay, hàng nghìn người truy cập vào trang web của tôi mỗi ngày. Nhìn lại, tôi mừng vì tôi đã không bỏ cuộc khi khó khăn.

Kể từ những ngày đó, tôi đã thêm nhiều bài viết mới vào trang web của mình, và viết một số cuốn sách , điều này đã trở thành một thành công lớn đối với tôi. Tôi rất vui vì mình làm được một điều gì đó mà mình yêu thích và giúp ích được nhiều người ở nhiều khu vực khác nhau.

Còn bạn thì sao? Bạn đang làm gì để vượt qua giới hạn suy nghĩ?

  • Bạn có cảm thấy khó mơ mộng ngoài thực tế hiện tại của mình không?
  • Bạn có cho phép giới hạn suy nghĩ để xác định hiện tại và tương lai của bạn không?
  • Bạn có cảm thấy khó khăn khi hình dung mình ổn định về tài chính, có công việc tốt, sở hữu một ngôi nhà đẹp và tận hưởng cuộc sống thật hạnh phúc?

Đôi khi bạn có tự nhủ:

  • Tôi không nên đặt mục tiêu quá cao, vì chắc chắn tôi sẽ thất bại ”.
  • Tại sao tôi phải nghĩ về những thứ mà tôi sẽ không bao giờ có? ”
  • Mong muốn có một vị trí cao hơn là viển vông, vì vậy tốt hơn hết tôi nên hạn chế bản thân với những gì mình đã có ”.

Tại sao suy nghĩ tiêu cực như vậy lại chạy trong tâm trí chúng ta?

Tại sao chúng ta cho phép những suy nghĩ hạn chế lấp đầy tâm trí của mình?

Tại sao bạn không phá bỏ rào cản của việc giới hạn suy nghĩ?

Mỗi mục tiêu chúng ta mong muốn đạt được đều có 50% cơ hội thành công và 50% khả năng thất bại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều tập trung vào thất bại và gia tăng nó trong tâm trí họ lên 80% và có thể hơn thế nữa.

Không có lý do gì để ủng hộ thói quen suy nghĩ tiêu cực. Tuy nhiên, thói quen này thường xuyên lặp lại vì chúng ta sợ thất bại, và cho phép những suy nghĩ hạn chế định hướng cuộc sống của mình.

Chúng ta không muốn làm bản thân phải thất vọng và những người khác thất vọng về mình. Chúng ta sợ bị từ chối, và chúng ta không muốn mọi người chỉ trích và chế giễu mình trong trường hợp chúng ta thất bại. Những nỗi sợ hãi này ngăn cản chúng ta thử những điều mới.

Nỗi sợ hãi đang giới hạn suy nghĩ của bạn

Hầu hết nỗi sợ hãi chỉ là hạn chế những suy nghĩ chạy trong tâm trí của chúng ta và tạo ra những kịch bản tinh thần kinh hoàng về những gì có thể xảy ra nếu chúng ta thất bại và mọi người sẽ có thể nghĩ gì về thất bại của chúng ta.

Giai đoạn Tích cực của nỗi Sợ hãi ảnh hưởng đến việc giới hạn suy nghĩ

Sợ hãi không hoàn toàn tiêu cực. Nó có một mặt tích cực và hữu ích, bảo vệ chúng ta và giữ chúng ta an toàn. Đó là một dấu hiệu cảnh báo lớn trên con đường của chúng ta trong cuộc sống cho chúng ta biết không nên mạo hiểm có thể gây nguy hiểm cho sự an toàn của chúng ta. Nỗi sợ hãi cảnh báo chúng ta không nên mạo hiểm tiền tiết kiệm của mình trong một công việc kinh doanh tanh tưởi, nó cảnh báo chúng ta không nên bước đi một mình trong một đồng minh đen tối, và nó cảnh báo chúng ta đừng nhảy xuống một cái ao cạn.

Nỗi sợ hãi giúp chúng ta tránh xa những tình huống nguy hiểm có thể khiến cuộc sống của chúng ta gặp rủi ro. Tuy nhiên, quá sợ hãi sẽ dẫn đến suy nghĩ hạn chế và cuộc sống hạn chế, và có thể trở thành một trong những trở ngại lớn nhất ảnh hưởng đến sự thành công.

Làm thế nào bạn có thể cảm thấy nỗi sợ hãi, chưa, dám và làm theo mục tiêu của bạn?

Bạn cần làm gì nếu muốn thành công?

Điều gì có thể làm tăng cơ hội đạt được thành công của bạn?

  • Thừa nhận nỗi sợ hãi của bạn và nhận thức được những suy nghĩ hạn chế của bạn.
  • Ngừng xây dựng các kịch bản tinh thần kinh hoàng về những gì có thể xảy ra nếu bạn thất bại.
  • Hãy dành chỗ cho tâm trí của bạn một thái độ tích cực và lạc quan .
  • Suy nghĩ lớn. Đừng giới hạn trí tưởng tượng của bạn trong cuộc sống hiện tại.
  • Hình dung liên tục trong tâm trí bạn thành công sẽ như thế nào trong lĩnh vực bạn chọn.

Hoàn cảnh cuộc sống của chúng ta có thể thiết lập ranh giới tinh thần và cảm xúc, nhưng chúng ta có thể vượt qua chúng bằng cách thay đổi suy nghĩ và thái độ của mình, và bằng cách nghĩ lớn, bất kể hoàn cảnh hiện tại của chúng ta như thế nào.

Bạn có thể tiếp tục giới hạn bản thân và cuộc sống của mình bằng cách chấp nhận ranh giới của bản thân và gắn bó với thực tế hiện tại.

Bạn cũng có thể tin rằng bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình và vượt ra khỏi những hoàn cảnh và ranh giới hiện có.

Hãy để tôi làm rõ ý tưởng này bằng một ví dụ.

Hãy tưởng tượng bạn xem một bộ phim nào đó suốt ngày, ngày này qua ngày khác. Theo thời gian, bộ phim sẽ trở nên nhàm chán và không thú vị, nhưng bạn vẫn tiếp tục xem nó, bởi vì hành động xem cùng một bộ phim đã trở thành một thói quen. Bạn đã quen với thói quen này và do đó, bạn không có quyền lựa chọn xem một bộ phim khác.

Thói quen bám vào cái cũ và quen thuộc, từ chối những ý tưởng mới và hoạt động mới, đồng thời tin rằng bạn không có khả năng đối phó với những trải nghiệm mới sẽ hạn chế tinh thần của bạn, kìm hãm bạn và ngăn cản bạn trở nên thành công.

Thói quen tiêu cực này khiến bạn tiếp tục sống theo cùng một kiểu sống, và suy nghĩ cùng một kiểu suy nghĩ, trong cùng một vòng khả năng.

Ví dụ:

  • Bạn mang trong tâm trí mình hình ảnh công việc hiện tại chứ không phải hình ảnh một công việc tốt hơn.
  • Suy nghĩ của bạn xoay quanh tình trạng tài chính hiện tại của bạn chứ không phải là trở nên giàu có.
  • Bạn tập trung vào hoàn cảnh hiện tại của mình chứ không phải lối sống giàu có và hạnh phúc hơn.

Loại suy nghĩ này kéo dài cùng một điều kiện. Bạn tiếp tục thu hút các sự kiện, tình huống và hoàn cảnh tương tự vào cuộc sống của mình và không dành chỗ cho bất kỳ điều gì mới hoặc tốt hơn.

Bạn có thể ngừng suy nghĩ hạn chế những suy nghĩ, và thay vào đó, dạy tâm trí bạn nghĩ những suy nghĩ lớn hơn và hạnh phúc hơn.

Làm thế nào để vượt ra ngoài giới hạn suy nghĩ

Dưới đây là một số nguyên tắc giúp bạn giải tỏa những suy nghĩ tiêu cực và áp dụng những suy nghĩ tích cực:

1. Bước đầu tiên và quan trọng nhất cần làm là nhận thức được những suy nghĩ hạn chế đang chạy trong tâm trí của bạn.

2. Tiếp theo, thay thế những suy nghĩ hạn chế và tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực , ngược lại với những suy nghĩ hạn chế.

Làm thế nào để bạn làm điều đó? Mỗi khi một suy nghĩ tiêu cực xuất hiện trong đầu bạn, hãy ngay lập tức thay thế nó bằng một suy nghĩ tích cực.

Bất kể thực tế hiện tại của bạn là gì, và bất kể trải nghiệm trước đây của bạn là gì, hãy dự đoán thành công, hạnh phúc và những mối quan hệ tốt đẹp, thay vì dự đoán thất bại, bị từ chối và thất vọng.

3. Nếu bạn thất bại, vì nó thỉnh thoảng có thể xảy ra, hãy nghĩ về thất bại này như một bước trên nấc thang dẫn đến thành công, và lần sau hãy tăng cường nỗ lực của bạn.

4. Lặp lại lời khẳng định về mục tiêu và những điều bạn mong muốn đạt được. ( Tôi làm được, Tôi không trì hoãn, Tại sao họ làm được mà tôi lại không thể, Với tôi chả có gì là khó khăn cả )

5. Tăng thêm cảm hứng, nâng cao tinh thần và có những góc nhìn mới về cuộc sống, bằng cách đọc những câu chuyện đầy cảm hứng về những người đạt được thành công.

6. Bạn có thể suy nghĩ hạn chế, đặt rào cản tinh thần xung quanh bạn, và bạn có thể phá vỡ rào cản đó và nghĩ ra những suy nghĩ lớn hơn và tốt hơn. Tất cả là trong tâm trí, một cuộc sống có hạn và cuộc sống không giới hạn. Tất cả phụ thuộc vào cách mà bạn nghĩ.

Dần dần, khi bạn tiếp tục kiên trì với thái độ mới, tâm trí của bạn sẽ ngừng suy nghĩ hạn chế những suy nghĩ và bắt đầu áp dụng một cách suy nghĩ mới, lớn hơn và mang tính xây dựng. Sau đó, những cơ hội mới và những con đường mới dẫn đến thành công sẽ tự giới thiệu với bạn, mà bạn sẽ có thể nhận thấy, nắm lấy và làm theo.

Với một chút nỗ lực hàng ngày từ phía bạn, bạn sẽ học được cách ngừng suy nghĩ hạn chế và vượt qua chúng.

Hãy tin vào chính mình! Bạn có trong mình sức mạnh bên trong để vượt ra ngoài giới hạn của suy nghĩ.

Comments
Loading...