Bằng cách nào chúng ta có thể định hình cuộc sống của mình bằng sức mạnh của suy nghĩ

0 0

Có lẽ bạn đã nhiều lần nói, “Tôi chắc chắn điều này sẽ xảy ra.”

Đó là một điềm báo hay mọi việc diễn ra như vậy là do bạn suy nghĩ?

Hãy nghĩ về một số sự kiện đã xảy ra trong cuộc sống của bạn và cố gắng nhớ lại loại suy nghĩ nào trong đầu bạn trước khi sự kiện đó diễn ra. Bạn có thể ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng trong nhiều trường hợp, có mối tương quan giữa suy nghĩ của bạn và sự kiện.

Điều này có vẻ lạ đối với bạn, nhưng suy nghĩ có sức mạnh.

Những suy nghĩ mà chúng ta thường lặp đi lặp lại trong tâm trí ảnh hưởng đến hành vi và thái độ, hành động và phản ứng của chúng ta, cũng như cuộc sống của chúng ta và những người xung quanh. Như suy nghĩ của chúng ta, cuộc sống của chúng ta cũng vậy.

Điều này có nghĩa là chúng ta cần phải cẩn thận với những suy nghĩ của mình, đặc biệt là với những suy nghĩ mà chúng ta lặp lại thường xuyên. Một suy nghĩ không đủ mạnh để tạo ra sự thay đổi trong cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, nếu chúng ta lặp lại cùng một ý nghĩ thường xuyên, nó sẽ có sức mạnh, trở nên mạnh mẽ hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta.

Một suy nghĩ được lặp đi lặp lại ghi dấu ấn mạnh mẽ vào tiềm thức của chúng ta, do đó, có tác dụng biến suy nghĩ này thành sự thật trong cuộc sống của chúng ta.

Suy nghĩ giống như một bộ phim mà chúng ta đóng trong đầu. Nếu chúng ta tiếp tục chơi cùng một bộ phim trong tâm trí, cuối cùng nó sẽ hiển thị trong cuộc sống của chúng ta và trở thành hiện thực của chúng ta.

Làm thế nào để định hình cuộc sống của bạn bằng những suy nghĩ của bạn

Bạn có thể định hình cuộc sống của mình bằng suy nghĩ của mình, cải tiến và thay đổi.

Để định hình cuộc sống của bạn theo cách bạn muốn và thực hiện những thay đổi mà bạn mong muốn, bạn phải bắt đầu thay đổi trong suy nghĩ của mình. Bạn cần thay đổi suy nghĩ của mình. Định hình cuộc sống bên ngoài của bạn bắt đầu từ bên trong, trong tâm trí của bạn.

Bạn cần bắt đầu suy nghĩ về những gì bạn thực sự muốn, không phải về những điều bạn không muốn. Nó giống như bạn đang chiếu một bộ phim mới mà bạn thích hơn bộ phim hiện tại.

Bộ phim tâm lý mới sẽ kịp thời thay đổi hành vi, hành động và thái độ của bạn, và sẽ thu hút vào cuộc sống của bạn những con người, tình huống và sự kiện tương ứng với những suy nghĩ mới của bạn.

Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng một suy nghĩ đơn lẻ không đủ mạnh để tạo ra sự thay đổi, nhưng nếu bạn lặp lại cùng một suy nghĩ thường xuyên, nó sẽ dần tiếp thêm sức mạnh và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Một suy nghĩ thường xuyên lặp đi lặp lại sẽ ăn sâu vào tiềm thức và từ đó, nó ảnh hưởng đến cuộc sống và thậm chí là môi trường của bạn. Điều tuyệt vời của quá trình này là bạn không cần phải căng thẳng hoặc cố gắng quá sức để làm cho nó hoạt động. Tất cả những gì bạn phải làm là chọn những suy nghĩ mà bạn muốn trở thành hiện thực và tiếp tục lặp lại chúng trong tâm trí chúng ta.

Cách sử dụng sức mạnh suy nghĩ của bạn

Giả sử bạn ngại ngùng khi gặp mọi người, nhưng bạn lại muốn thay đổi tình trạng này. Không phải lúc nào việc ép buộc bản thân phải nói chuyện với mọi người và có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái và cư xử lúng túng.

Có một cách tốt hơn để thay đổi hành vi của bạn. Bạn có thể thay đổi hành vi và thói quen của mình với sự trợ giúp của hình dung .

Với sự trợ giúp của các kỹ thuật hình dung, bạn sử dụng sức mạnh của suy nghĩ để tạo ra những thay đổi trong cuộc sống.

Cách sử dụng hình ảnh hóa để thay đổi thói quen

Ví dụ, nếu bạn muốn thay đổi một thói quen, đừng ngại ngùng, hãy hình dung bản thân để cảm thấy tự tin và nói chuyện trôi chảy với mọi người. Điều này cũng tương tự như mơ mộng, là một hoạt động dễ dàng và thú vị mà không cần nỗ lực.

Dưới đây là những gì bạn cần làm:

Hình dung bạn đang trò chuyện trôi chảy, dễ dàng và tự tin. Hãy tưởng tượng cách mà các từ vừa chảy ra từ miệng của bạn, cách bạn thích thể hiện bản thân và cách mọi người chú ý đến từng lời bạn nói.

Khi sử dụng kỹ thuật này, bạn xây dựng trong tâm trí mình một khung cảnh hoàn hảo về bất cứ điều gì bạn muốn đạt được.

Thêm chi tiết, màu sắc, âm thanh, mùi hương và hoạt động vào những cảnh tinh thần này. Lặp lại chúng thường xuyên, với niềm tin và sự chú ý, và tiềm thức của bạn sẽ hỗ trợ bạn điều chỉnh chúng với thực tế của bạn một cách tự nhiên nhất.

Bằng cách này, bạn có thể:

  • Vượt qua những thói quen tiêu cực và xây dựng những thói quen mới
  • Phát triển các kỹ năng và khả năng mới
  • Thay đổi tình huống và hoàn cảnh
  • Đạt được bất cứ điều gì bạn thực sự mong muốn.

Sức mạnh của suy nghĩ có thể giúp bạn kiếm được một công việc mới, cải thiện các mối quan hệ, thu nhập cao về tài chính hoặc cải thiện cuộc sống.

Những thay đổi này không diễn ra trong một sớm một chiều. Chúng cần thời gian, và phụ thuộc vào mức độ nghiêm túc của bạn trong nỗ lực của mình, cũng như thời gian và sự tập trung mà bạn dành cho cách suy nghĩ mới của mình.

Đây là công việc trí óc, nhưng không có nghĩa là bạn cứ thụ động và chờ đợi kết quả. Bạn cần giữ một tinh thần cởi mở và sẵn sàng hành động khi cần thiết.

Quyết định những gì bạn muốn đạt được hoặc đạt được và bắt đầu nghĩ về nó thường xuyên trong ngày hoặc vào một vài thời điểm cụ thể trong ngày. Những suy nghĩ lặp đi lặp lại này sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, và cuối cùng, tạo ra các điều kiện và hoàn cảnh tương ứng với suy nghĩ của bạn.

Comments
Loading...