10 Lý do tại sao bạn không cần kỷ luật tự giác của bản thân

0 0
kỷ luật tự giác

Nếu bạn nhìn xung quanh mình, bạn sẽ thấy rằng rất nhiều người thiếu kỷ luật tự giác. Trên thực tế, mặc dù hầu hết mọi người đều biết rằng kỹ năng này rất quan trọng, nhưng họ hiếm khi làm bất cứ điều gì để cải thiện nó.

Kỷ luật tự giác là quá hạn chế, và mọi người không thích những hạn chế. Họ muốn làm bất cứ điều gì họ cảm thấy muốn làm, mà không đặt ra cho mình bất kỳ giới hạn nào. Tôi không nói rằng điều này là tốt hay xấu, tôi chỉ muốn nói một sự thật.

Bạn cũng vậy, có thể bạn không thích kỷ luật, cảm thấy rằng nó quá hạn chế và nó đòi hỏi quá nhiều nỗ lực.

Bạn có cần kỷ luật tự giác không? Tại sao bạn nên đầu tư bất kỳ nỗ lực và thời gian nào để phát triển kỹ năng này? Không phải tốt hơn là sống tận hưởng và quyên nhiệm vụ sống?

Tại sao bạn không cần kỷ luật tự giác trong cuộc sống của mình?

1. Bạn không muốn giới hạn số lượng thức ăn bạn ăn. Không có kỷ luật, bạn có thể cho phép mình ăn bao nhiêu tùy thích, bất cứ thứ gì bạn muốn ăn và không liên quan đến calo, ngay cả khi điều này làm tăng thêm cân nặng của bạn.

2. Tại sao phải dành thời gian và công sức cho việc ôn thi, nếu thay vào đó, bạn có thể xem TV hoặc đi chơi với bạn bè? Nếu không có kỷ luật, sẽ dễ dàng hơn, vì bạn sẽ không thể cưỡng lại việc làm điều gì đó mà bạn thích, và điều đó mang lại cho bạn sự hài lòng ngay lập tức, ngay cả khi điều này có thể dẫn đến thất bại trong kỳ thi.

3. Bạn có thể bắt đầu làm một việc gì đó, và sau đó dừng lại và bắt đầu một việc khác. Tại sao bạn cần kiên trì với các dự án, kế hoạch hoặc mục tiêu của mình? Tại sao bạn cần phải gắn bó với một dự án cho đến khi bạn đạt được nó? Nếu bạn thiếu kỷ luật tự giác , bạn sẽ dễ dàng di chuyển từ dự án này sang dự án khác, mà không hoàn thành bất kỳ dự án nào và không hoàn thành bất cứ điều gì.

4. Bạn có cần kiểm soát cơn giận không? Không phải tốt hơn là nổi giận với mọi người và mọi thứ mà không có sự kiểm soát và kỷ luật?

5. Tại sao phải dành thời gian và nỗ lực để củng cố tính kỷ luật tự giác của bạn, ngay cả khi đó là kỹ năng hữu ích nhất trong mọi lĩnh vực của cuộc sống? Để người khác và hoàn cảnh kiểm soát thời gian và cuộc sống của bạn chẳng phải tốt hơn sao?

6. Bạn không cần phải kiểm soát bản thân, phản ứng và thói quen của mình, ngay cả khi điều này có thể dẫn đến bất đồng với mọi người, cãi vã và nói rồi làm những điều mà bạn có thể hối tiếc về sau.

7. Nếu bạn có kỷ luật tự giác, bạn sẽ mạnh mẽ và tự tin hơn, vượt qua sự lười biếng và đánh bại sự trì hoãn. Điều này có thể khiến mọi người nhìn bạn như một người mạnh mẽ và đáng tin cậy, nhưng tại sao bạn lại muốn như vậy?

8. Không phải tốt hơn là tránh kỷ luật và kiểm soát, để môi trường và những người xung quanh kiểm soát cách bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động?

9. Nếu không có kỷ luật, bạn có thể đến nơi làm việc muộn mỗi ngày, ngay cả khi điều này có thể khiến sếp sa thải bạn.

10. Tại sao phải làm bất cứ điều gì ngày hôm nay, nếu bạn có thể trì hoãn việc đó? Tại sao không làm điều đó vào ngày mai, tuần sau, hoặc thậm chí tháng sau? Tại sao phải tuân theo bất kỳ thời gian biểu nào?

Bây giờ bạn có nhận ra tại sao bạn không cần bất kỳ kỷ luật nào trong cuộc sống của mình không?

Hãy thực tế. Bạn có thực sự muốn cuộc sống của bạn giống như mô tả ở đây? Bạn có thực sự muốn thất bại, bị đuổi việc hoặc không bao giờ đạt được bất cứ điều gì có giá trị trong cuộc sống của bạn?.

Kiểm soát cuộc sống của bạn không phải tốt hơn sao? Làm chủ cuộc đời mình chẳng phải tốt hơn sao? Bạn có hạnh phúc và hài lòng với cuộc sống của mình không, nếu bạn luôn trốn tránh kỷ luật bản thân? Hãy suy nghĩ về những câu hỏi này và trả lời chúng một cách chân thành.

Nếu bạn quyết định rằng bạn cần kỹ năng này trong cuộc sống, sẽ không khó để phát triển nó. Có những cách đơn giản, không tốn quá nhiều thời gian và công sức, bạn có thể làm theo và thực hành bất cứ lúc nào trong ngày mà bạn muốn.

Trong chuyên mục phát triển bản thân của Tôi , bạn có thể tìm thấy những hướng dẫn và bài tập đơn giản, dễ làm, phù hợp với mọi người và mọi lứa tuổi. Các bài tập sẽ không tốn quá nhiều thời gian của bạn, và thậm chí bạn có thể thích làm. Chúng sẽ mang lại cho bạn cảm giác quyền lực và sức mạnh, đồng thời cho phép bạn thể hiện tính kỷ luật bản thân bất cứ khi nào bạn cần và trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Cuốn sách này thực sự là một chương trình hoàn chỉnh để phát triển tính tự kỷ luật và ý chí của bạn, và tập trung vào “cách thực hiện” và đạt được kết quả, chứ không phải lý thuyết.

Bạn vẫn tin rằng bạn không cần kỷ luật bản thân? Tôi hy vọng là không. Ngay cả một mức độ nhỏ của kỹ năng này cũng sẽ tạo ra một thay đổi tích cực lớn trong cuộc sống của bạn.

Dưới đây là một số điều có thể trở thành khả thi nếu bạn phát triển kỹ năng này:

1. Tránh hành động hấp tấp, bốc đồng và không nghĩ đến hậu quả.

2. Tuân thủ các quyết định, lời hứa và kế hoạch của bạn.

3. Vượt qua sự lười biếng và trì hoãn.

4. Kiên trì với bất cứ điều gì bạn làm, cho đến khi bạn hoàn thành nó.

5. Vượt qua sự lười biếng để vận động cơ thể.

6. Thực hiện theo chế độ ăn uống, kế hoạch, mục tiêu hoặc nghiên cứu, không cho phép bất cứ điều gì làm phân tán sự chú ý hoặc lãng phí thời gian của bạn.

7. Có thể thức dậy và ra khỏi giường sớm hơn bình thường.

8. Vượt qua những thói quen tiêu cực.

Đây chỉ là một danh sách ngắn về những gì kỹ năng quan trọng này có thể giúp bạn làm.

Comments
Loading...